مخفوق الحليب بالتمر و عسل مانوكا
-
سهلة
-
5 دقيقة
حلو، بنكهة المكسرات وذو رائحة عطرة، مشروب الحليب المغذي هذا المصنوع من عسل كابيلانو مانوكا النشط Capilano Active Manuka وهو مثالي كوجبة خفيفة بعد الظهر، أو لإعطاء الطاقة أو كمشروب لطيف للبطن الحساسة.
-
مستوى المهارة
سهلة
-
مدة التحضير
5 دقيقة
-
الحصص
2
المكونات
- 500 ملم حليب
- 8-6 حبات تمر مجدول، منزوع النوى ومقطع إلى قطع كبيرة بشكل عشوائي
- 2 ملعقة كبيرة عسل مانوكا النشط من كابيلانو
- 1 ملعقة كبيرة طحينية
- 1 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيلا الصافي
- 3-2 مكعبات ثلج (اختياري)
- سخن الحليب بلطف في قدر أو في المايكرويف حتى يصبح فاتراً.
- أضيف التمر إلى الحليب ودعه جانباً لمدة 5 دقائق حتى يصبح التمر طرياً.
- اخفق المكونات التالية في الخلاط حتى تصبح سلسة القوام: الحليب، والتمر والعسل والطحينة والفانيلا والثلج (إن وجد).
- قسم المخفوق في كأسين وقدمه مباشرة مع عصرة إضافية من عسل مانوكا النشط من كابيلانو.
من مكونات هذه الوصفة
عسل مانوكا النشط
غذاء الطبيعة المعزز وحلو المذاق
يُستخلص عسل مانوكا النشط من كابيلانو من أكثر النحل صحة في العالم*، وهو غني بطبيعته بميثيل جليوكسال (MGO). كلما زادت نسبة MGO، زادت فعالية العسل.
المذاق اللذيذ
تنتج أستراليا أحد أكثر أنواع عسل مانوكا فعالية والأفضل مذاقاً في العالم بسبب مناخنا الدافئ والعدد المتنوع من أصناف اللبتوسبيرموم (Manuka). يتميز عسل مانوكا النشط بيولوجياً من كابيلانو بطعم غني وسلس وبنكهة الكراميل.
عزز روتينك الصحي اليومي
أضف عصرة من الفوائد الحيوية لعسل مانوكا النشط من كابيلانو الى كوب الشاي اليومي أو القهوة أو السموزي أو الزبادي أو حبوب الفطور، أو استمتع به ببساطة بالملعقة.
*Vella, G. 2016. اصدار 215. CSIRO.
- سخن الحليب بلطف في قدر أو في المايكرويف حتى يصبح فاتراً.
- أضيف التمر إلى الحليب ودعه جانباً لمدة 5 دقائق حتى يصبح التمر طرياً.
- اخفق المكونات التالية في الخلاط حتى تصبح سلسة القوام: الحليب، والتمر والعسل والطحينة والفانيلا والثلج (إن وجد).
- قسم المخفوق في كأسين وقدمه مباشرة مع عصرة إضافية من عسل مانوكا النشط من كابيلانو.
-
اكتشف المزيد...
- مركز التعلم
-
تفنّن مع عسل كابيلانو...
- شاهد جميع الوصفات
